취미로 킥복싱 배워볼려구요 ㅎㅎ
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수업하는거 참관했는데
재밌을거 같아요
줄넘기, 거울보며 섀도우복싱, 미트 치기
마무리는 버피 100개라고 하더라구요
웨이트, 달리기같은 혼자 하는 운동 주로 해왔는데
좀 다른 운동을 해보고 싶어서 등록 마쳤어요
재밌을거 같아요
줄넘기, 거울보며 섀도우복싱, 미트 치기
마무리는 버피 100개라고 하더라구요
웨이트, 달리기같은 혼자 하는 운동 주로 해왔는데
좀 다른 운동을 해보고 싶어서 등록 마쳤어요
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